Hoekom is mans se lewensverwagting korter as vroue s’n?

Met vooruitgang in medisyne en verbeterings in lewenstyl het mans die geleentheid om langer te lewe. Mans het egter slegs steeds ‘n korter gemiddelde lewensverwagting as vroue.

LEWENSVERWAGTING

Volgens die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) het die lewensverwagtinggaping tussen mans en vroue vergroot.

Data toon dat vroue steeds langer as mans. Daar is verskeie redes hiervoor.

VROUENS LEEF LANGER

Vandag oorleef vroue gemiddeld mans met meer as vyf jaar.

Alhoewel dit waar is dat mans unieke gesondheidsuitdagings en risiko’s in die gesig staar, is ‘n sleutelrede vir die groter lewensverwagtinggaping dat mans dikwels vermy om mediese hulp te soek totdat dit te laat is.

Dit is veral problematies, aangesien statistieke toon dat mans meer geneig is om aan ernstige en chroniese siektes te ly, wat ‘n sleutelfaktor is dat hulle korter lewensverwagtinge as vroue het.

MANSGESONDHEIDSMAAND

Met Junie as Mansgesondheidsmaand, is dit die perfekte tyd om bewustheid van voorkombare gesondheidsprobleme te verhoog en vroeë opsporing en behandeling van siektes onder mans en seuns aan te moedig.

Denelle Morais, Bemarkings- en Kommunikasiebestuurder by Bestmed Mediese Skema, sê verhoogde bewustheid van gesondheidskwessies kan ‘n wesenlike verskil maak.

“Mans is geneig om te buig voor kulturele norme en maatskaplike druk, wat beteken dat hulle huiwerig is om swak of kwesbaar te voorkom. Dit lei daartoe dat hulle ondersoeke so lank vermy dat hul fisiese gesondheid dikwels teruggeval het tot ‘n punt waar dit dalk te laat is,” sê Morais. “Verder versuim baie mans dikwels om hul nodige gesondheidsondersoeke te skeduleer, net soos wanneer dit kom by die eet van ‘n gesonde dieet of om met mediese professionele persone oor stres te praat. Dit is hoekom dit belangrik is vir mans om proaktief te wees oor hul gesondheid deur gereelde ondersoeke te skeduleer en vroeg behandeling te soek vir aangaande simptome.” sê Morais.

MANS SE GESONDHEIDSKWESSIES

In die breë gesproke is die drie grootste gesondheidsuitdagings wat mans in die gesig staar die bedreigings van kardiovaskulêre siektes, diabetes en verskeie vorme van kanker, veral prostaat- en testikulêre kanker.

Kardiovaskulêre siektes is gevaarlik aangesien dit die risiko van hartaanvalle en beroertes verhoog, twee hoofoorsake van dood onder mans.

Om hierteen te waak, begin by lewenstylkeuses. Wat diabetes betref, moet mans daarvan bewus wees dat hulle vanaf die ouderdom van 45 vir die siekte getoets moet word.

As dit onbehandel bly, kan hoë bloeddruk tot hartsiektes of beroertes lei, asook skade aan die niere, senuwees en oë, onder meer.

PROSTAATKANKER

Prostaatkanker is een van die mees algemene kankers by mans. 

Statistieke dui daarop dat die lewenslange risiko vir prostaatkanker by mans in Suid-Afrika gemiddeld 1 uit 15 is.

“Net soos met testikulêre kanker, verbeter vroeë opsporing van prostaatkanker die kanse op ‘n positiewe uitkoms, en daarom moet mans ouer as 40 gereelde prostaatondersoeke onderneem,” sê Morais.

PROSTAATGESONDHEID

Morais sê statistieke toon dat die afgelope drie jaar, voorkomende sifting PSA-toetsing (prostaat-spesifieke antigeen) deur slegs 14% van mans ouer as 40 jaar-tot-jaar verkry is.

Die begin van 2024 het egter ‘n toename gesien, met byna 19% wat toegang het tot voorkomende siftings in die eerste paar maande van die jaar.

“Ons verstaan ​​dat baie mans die gevreesde ‘prostaatondersoek’ skrikwekkend vind, soveel so dat hierdie vorm van kanker, wat hoogs behandelbaar is in sy vroeë stadiums, dikwels onopgemerk word totdat dit te laat is. Ons word dus bemoedig deur die stygende siftingsgetalle en moedig verder maandelikse testikulêre selfondersoeke aan, sowel as jaarlikse mediese ondersoeke,” het Morais gesê.

Geleenthede soos die Dare Devil Run het ten doel om bewusmaking van mans se kankers te verhoog.

Deelnemers kan kies vir gratis PSA-toetse by hierdie georganiseerde geleentheid, wat duisende hardlopers lok.

LEES VOLGENDE: Hoe gaan die ‘tweepotaftreestelsel’ werk?